皮付きピーナッツの健康効果についてです!(2017.11.15 更新)

こんにちは。ピー博士です!
紅葉が見頃になってきましたね。
皆さんは紅葉狩りに行かれましたか?


さて、今日はピーナッツの健康効果について。

先日、朝のテレビ番組で
ピーナッツの薄皮が紹介されました。

詳細はこちらから↓
NHKあさイチ 「はじめよう!ピーナッツライフ」
http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/171106/1.html


ざっくり言うと、
「ピーナッツの薄皮に含まれるポリフェノールという成分が体に良い」ので、
「ピーナッツは薄皮ごと食べるのがお勧め」ということです!


効果については、
①病気・老化・肥満の防止に効果がある
②1日に20~30粒で健康効果が期待できる
③午前中に食べるのがポイント
などですね。


ちょうどこの時期、
新物が収穫され製品化して、
市場に出回り始めていますよ。


新鮮でおいしいピーナッツを食べて健康になれたら、
とても嬉しいですね。


但し、食べ過ぎには注意してくださいね。



さて、薄皮付きのピーナッツ関連の商品ということでしたら、
次の商品ですね。

カラ付ピーナッツ、皮付きピーナッツ、素焼きピーナッツなど。

kawapi

 



ぜひお試しください。

次回もお楽しみに。

ピー博士より