こんにちは、ピー博士です。

次第に暑くなってきました。もうすぐ本格的夏がやってきますね。

外で元気に遊んでいる学童の子供たち、
部活に励む中高校生、
暑い工場で働く会社員の方々、

いつもお疲れ様です！

汗をたくさんかいた後は、無性に酸っぱいもの・しょっぱいものを食べたくなりませんか？

水分補給と共に、塩分も同時に取る必要があるので、
そんな時にオススメがカリカリ梅！

おやつ感覚で食べられる、日本伝統の味。
梅干しでもいいけど、個包装になっているものが多いので、
みんなでワイワイカリカリすると、疲れも吹っ飛ぶかも！？

そのまま食べるもよし、刻んでご飯に混ぜ おにぎりにするもよし、
シラスや鰹節と和えて和風スパゲティにするもよし、
どれも想像するだけでヨダレが・・・★

塩分の取りすぎにはご注意くださいね。