我が家の朝ごはんは、レーズンを食べることが多いです。

ロールパンにはさんでレーズンパンにしたり、
サラダに散りばめたり、ヨーグルトに混ぜたり。

最近では、ホットケーキミックスの生地を
たこ焼き器で焼き、タコの代わりにレーズンを入れて食べたり。

おかげで!?　我が子たちは、暑い夏をたいそう元気に
飛び回っています。

ぶどうには、体内に吸収されやすいブドウ糖や果糖などの糖質が
多く含まれており、体内でそのままエネルギーになってくれるので、
疲労回復の効果があるんです。

とっても甘いですが、砂糖を添加しているわけではなく、
ぶどう本来の甘さです。

小さなお子様のおやつ代わりに、おとなのおしゃれなオツマミの一つに、
もちろんお菓子作りにもご利用いただけます。

ぜひ常備おやつにいかがですか？